说起《大唐双龙传》里的师妃暄，当年真的是给人一种仙子下凡的感觉。

可惜红颜弹指老。 近日，曾饰演“师妃暄”的44岁香港女星唐宁，因一头灰白色短发冲上热搜。 只因有网友晒出了她的健身赛素颜照。 照片中的唐宁皮肤黝黑、肌肉线条分明，与昔日“TVB甜妹”形象反差强烈，也就因此，不少网友惊呼“女神崩塌”！

不过很快唐宁就发视频澄清，说自己的白发是特意漂染，并非自然衰老。 虽然家族遗传有少白头。 她10岁便有白发。 但头发还没完全白， 对于这次染白发，她表示人生在世就是要多尝试不同事物，随心一点、开心一点就好。

说起唐宁，可是实打实的童星出道。 12岁的时候她就在电影《白发魔女传》中挑战反串，成功塑造了童年卓一航这一角色。 从此开启演艺之路。

她塑造的最经典的角色，应该是古装武侠剧《大唐双龙传》里的师妃暄。 彼时的她气质出尘，宛如仙子下凡。 成了众多观众心中的白月光。

2005年，她在内地古装神话剧《新聊斋志异》中，扮演的小谢俏皮可爱，也给观众留下了极为深刻的印象。 被大家亲切地称为 “小谢” 。

不过很少有人知道，唐宁其实结过一次婚，还有一双儿女。 但离婚原因，至今仍是个谜。 离婚之后的唐宁，就远离香港，定居在了新西兰。 独自抚养两个孩子。 当时她就透露：对于娱乐圈已经没有太多留恋，也是在暗示自己已经退出了娱乐圈。

如今的唐宁，早已没了当年的女神范儿，也没了偶像包袱。 更多的是在健身。 一直以来，她都被“甜妹”这个标签禁锢，也都是TVB中的“女儿专业户”。 戏路一直打不开。 哪曾想淡出荧幕后，她却凭健身，打破了在观众心目中的固有印象，就可以说，她用肌肉线条诠释了力量美学。

现在的唐宁，给人的感觉就是，没有什么能将她打倒。 移居新西兰的她，务农种菜，转型生活博主，带孩子……这些经历让她从“被观赏的瓷娃娃”蜕变成了“掌控生活的战士”。 正如她在视频中说的：“做真实的人比扮演完美角色更重要。”

此外，唐宁还用行动证明，44岁的成熟女性仍可尝试染白发、练肌肉、素颜出镜。 年龄不应成为自我设限的理由。 虽然很多人说她成了新西兰农妇。 但相比很多大龄女星仍在表现“少女感”，她却以健康、自信、真实重新定义了美丽。

不过还是有不少网友感慨： “曾经的甜妹形象太深入人心了，看到现在的白发造型，还是有点难以接受，感觉青春回忆被打破了。” 但人总是要成长的，成熟的。 如今的唐宁给出了自己对于人生的理解：与其迎合他人期待，不如先取悦自己。